牛皮癣患者规避春季危险因素的关键

牛皮癣患者规避春季危险因素的关键 [标签:url] [标签:科室] 摘要：牛皮癣是多种因素造成的T细胞异常活化的慢性炎性反应皮肤病。由于炎性介质等易感个体因素的刺激，未成熟的树突状细胞发育成熟，开始大量激活T细胞，这也是牛皮癣发生的起始和关键。 春天是个万物复苏的季节，毫无例外地，各种细菌、病毒也是不速之客，牛皮癣患者朋友们尤其应注意预防牛皮癣复发。那么，如何平衡牛皮癣的危险因素就是牛皮癣患者“御银”的关键！ 专家给出以下几个关键点： 妙招1： 要戒掉不良习惯如吸烟、酗酒 一项病例对照研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人。还有学者发现，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。喝酒也会加重病情，使皮损范围增大或病变加重。因此，牛皮癣患者比较好戒烟戒酒。 妙招2： 尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是牛皮癣的危险因素，但为了患者的保健护理，应合理膳食，注意不吃辛辣、刺激的食物和海鲜。多食含有蛋白质营养的食品、维生素的水果蔬菜、谷类、粗粮类等食物。 妙招3： 精神因素对牛皮癣患者的病情有很大影响，牛皮癣患者需要调节情志。 春天是万物生长的季节，人体的新陈代谢也随着加快。这个时候需要补充更多的营养素，特别是维生素和矿物质来帮助新陈代谢。尤其是维生素B等部分营养素是用来缓解人体压力的。 牛皮癣患者应补充足够的营养物质，并且在心理上学会放松自己。 妙招4： 在春天，各种疾病都易发生，尤其是呼吸道感染，而牛皮癣患者则要做好防寒工作。俗话说“春暖乍寒”春捂秋冻，就是这个道理，在春天，牛皮癣患者一定要注意保暖。患上呼吸道感染，包括扁桃体炎、鼻咽炎，常会引起牛皮癣的急性发作。 妙招5： 加强体育锻炼，提高免疫力。春天是锻炼身体的好时节，踏青、登山、跑步都是不错的户外运动选择。牛皮癣患者尤其应注意体育锻炼，增强体质，提高免疫力，防止复发。小编要提醒您的是，户外运动虽好，但大家要注意不要发生外伤，擦伤等，以免发生同形反应。 知识延伸： 牛皮癣是多种因素造成的T细胞异常活化的慢性炎性反应皮肤病。由于炎性介质等易感个体因素的刺激，未成熟的树突状细胞发育成熟，开始大量激活T细胞，这也是牛皮癣发生的起始和关键。正是因为树突状细胞数量增多、刺激了T细胞能力增强、分泌多种细胞因子及化学增活素，打破了细胞因子平衡，扰乱细胞新陈代谢周期及免疫平衡，从而导致牛皮癣的发生。 “T细胞免疫调控疗法”不仅揭开了牛皮癣微创根治的奥秘，而且以“病源治疗”代替“控制发作”，根源恢复树突状细胞和T细胞因子代谢周期，实现根源消除牛皮癣且愈后不复发。